Борьба с усталостью.

Лечение, профилактика, закаливание, диагнозы, клиники, специалисты, отзывы.
Аватара пользователя

Автор темы
Malinka

Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе За 500 постов
Администратор
Администратор
Сообщения: 35095
Зарегистрирован: 09.06.2016
Награды: 56
Всего на руках: Заблокировано
Банк: Заблокировано
Откуда: http://volnapositive.com
Знак зодиака: Рыбы
Благодарил (а): 5805 раз
Поблагодарили: 4746 раз
Пол:
Настроение: Дружественное

Борьба с усталостью.

Сообщение Malinka » 24 май 2017, 12:25

Бывают моменты, когда ловишь себя на том, что ничего не хочешь делать - села батарейка(((, а надо и ужин приготовить, стиралку запустить, у кого есть дети уроки с ними поучить, пообщаться ..., навести порядок дома и еще куча всего, но чувствуешь усталость и опускаются руки(
Как Вы справляетесь с усталостью?


Изображение

Аватара пользователя

Ptichka

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Почетный житель
Сообщения: 2202
Зарегистрирован: 12.07.2016
Награды: 16
Всего на руках: Заблокировано
Откуда: Луганск
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 67 раз
Поблагодарили: 191 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Ptichka » 24 май 2017, 12:33

Просто даю себе мысленный пинок и иду делать дела, если мужа дома нет, то включаю музыку, а с ней дело идет веселее.



Аватара пользователя

Дагона

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе За 500 постов
Житель
Сообщения: 1444
Зарегистрирован: 14.02.2017
Награды: 13
Всего на руках: Заблокировано
Банк: Заблокировано
Благодарил (а): 145 раз
Поблагодарили: 139 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Дагона » 24 май 2017, 12:48

Я тоже всегда делаю что-либо с музыкой!


Бог просто устал нас любить.
Бог просто устал...

Аватара пользователя

Allegra

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Почетный житель
Сообщения: 4535
Зарегистрирован: 12.06.2016
Награды: 17
Всего на руках: Заблокировано
Благодарил (а): 373 раза
Поблагодарили: 545 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Allegra » 24 май 2017, 13:06

Единственный способ справиться с усталостью - отдохнуть) Если это не помогает, а помимо физического изнурения, возникает еще и ощущение психологической измотанности - пора обратиться к психологу или психотерапевту и решить проблему, сама она не уйдет.


Ad pulchritudinem ego excitata sum, elegantia spiro et artem efflo ©
Изображение

Аватара пользователя

hook

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе За 500 постов
Житель
Сообщения: 1158
Зарегистрирован: 25.12.2016
Награды: 7
Всего на руках: Заблокировано
Благодарил (а): 135 раз
Поблагодарили: 181 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение hook » 26 май 2017, 11:23

Однозначно отдых и подальше от раздражающих прибамбасов цивилизации...


Читайте междy строк - там никогда не бывает опечаток.

Аватара пользователя

Мурка

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Супермодератор
Супермодератор
Сообщения: 6917
Зарегистрирован: 10.08.2016
Награды: 36
Всего на руках: Заблокировано
Банк: Заблокировано
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 609 раз
Поблагодарили: 839 раз
Пол:
Настроение: Приветствую всех

Борьба с усталостью.

Сообщение Мурка » 26 май 2017, 11:34

hook писал(а):
26 май 2017, 11:23
Однозначно отдых и подальше от раздражающих прибамбасов цивилизации...
Полностью согласна и еще чтобы в одиночестве.



Аватара пользователя

hook

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе За 500 постов
Житель
Сообщения: 1158
Зарегистрирован: 25.12.2016
Награды: 7
Всего на руках: Заблокировано
Благодарил (а): 135 раз
Поблагодарили: 181 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение hook » 26 май 2017, 11:36

Полностью согласна и еще чтобы в одиночестве.
Нет... в одиночестве нельзя... кто ж массаж расслабляющий будет делать или напитки подавать? Гы.....


Читайте междy строк - там никогда не бывает опечаток.

Аватара пользователя

Ptichka

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Почетный житель
Сообщения: 2202
Зарегистрирован: 12.07.2016
Награды: 16
Всего на руках: Заблокировано
Откуда: Луганск
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 67 раз
Поблагодарили: 191 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Ptichka » 26 май 2017, 11:36

А если не получается? Выспаться не получается, потому что ночью один товарищ требует общения и смотреть сериалы, утром вторую красотку надо вести в садик, а на выходных она будит меня пораньше потому что "мама пора гулять" :)



Аватара пользователя

Мурка

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Супермодератор
Супермодератор
Сообщения: 6917
Зарегистрирован: 10.08.2016
Награды: 36
Всего на руках: Заблокировано
Банк: Заблокировано
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 609 раз
Поблагодарили: 839 раз
Пол:
Настроение: Приветствую всех

Борьба с усталостью.

Сообщение Мурка » 26 май 2017, 12:31

Ptichka писал(а):
26 май 2017, 11:36
А если не получается? Выспаться не получается, потому что ночью один товарищ требует общения и смотреть сериалы, утром вторую красотку надо вести в садик, а на выходных она будит меня пораньше потому что "мама пора гулять"
Ну так и с ног можно свалиться(



Аватара пользователя

Ptichka

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Почетный житель
Сообщения: 2202
Зарегистрирован: 12.07.2016
Награды: 16
Всего на руках: Заблокировано
Откуда: Луганск
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 67 раз
Поблагодарили: 191 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Ptichka » 26 май 2017, 12:40

Мурка писал(а):
26 май 2017, 12:31
Ну так и с ног можно свалиться(
Я вот так и живу. Легли в 2, в 6:30 мне уже надо вставать, собираться и вести Леру в садик.

Это я еще пока в тренажерку не хожу, горло долечиваю, а потом и в тренажерку пойду :)



Аватара пользователя

Мурка

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Супермодератор
Супермодератор
Сообщения: 6917
Зарегистрирован: 10.08.2016
Награды: 36
Всего на руках: Заблокировано
Банк: Заблокировано
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 609 раз
Поблагодарили: 839 раз
Пол:
Настроение: Приветствую всех

Борьба с усталостью.

Сообщение Мурка » 26 май 2017, 12:46

Ptichka, ты себя изматываешь очень, так нельзя.



Аватара пользователя

Ptichka

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Почетный житель
Сообщения: 2202
Зарегистрирован: 12.07.2016
Награды: 16
Всего на руках: Заблокировано
Откуда: Луганск
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 67 раз
Поблагодарили: 191 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Ptichka » 26 май 2017, 12:48

Мурка, кто еще отведет Леру в садик? кто ее заберет? кто выгуляет? дальше, кто будет работать? Да сейчас мы с Мишкой живем в одной квартире, скоро он переедет к другой девочке, соответственно надо обеспечивать нас с Лерой. Я уже молчу про домашние дела, глажку, стирку, уборку, ну ладно Мишка некоторые продукты (те, которые в супермаркете есть) покупает, на рынок он не ходит.



Аватара пользователя

Мурка

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Супермодератор
Супермодератор
Сообщения: 6917
Зарегистрирован: 10.08.2016
Награды: 36
Всего на руках: Заблокировано
Банк: Заблокировано
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 609 раз
Поблагодарили: 839 раз
Пол:
Настроение: Приветствую всех

Борьба с усталостью.

Сообщение Мурка » 26 май 2017, 12:55

Ptichka, а тебе совсем-совсем никто не помогает?(



Аватара пользователя

Ptichka

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Почетный житель
Сообщения: 2202
Зарегистрирован: 12.07.2016
Награды: 16
Всего на руках: Заблокировано
Откуда: Луганск
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 67 раз
Поблагодарили: 191 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Ptichka » 26 май 2017, 12:58

Мурка, да, совсем совсем. А кто? Мишка, у которого работа и новая любофф, и который не знает как общаться с собственной дочерью потому что "а она на меня внимания не обращает, я обиделся".
Прабабушка, которой 84 года и которая к сожалению уже скоро умрет (это объективные данные)? Свекр, которого Лерка боится, или его жена, которая разговаривает с Лерой как с младенцем, при этом чтобы они провели время с нею, мне надо отвезти ее в центр города и находится в непосредственной близости? Все, больше никого нет.

Даже когда мои родители были в Луганске, мама может 1-2 раза приезжала, на часик, погулять со мной и Лерой.

Свекровь, когда приезжает, может с Лерой почитать, поиграть, тут она молодец конечно и огроменное ей спасибо, но она в Ливии и приедет или нет и когда....науке неизвестно.
Последний раз редактировалось Ptichka 26 май 2017, 13:03, всего редактировалось 1 раз.



Аватара пользователя

Druida

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе За 500 постов
Житель
Сообщения: 1532
Зарегистрирован: 07.01.2017
Награды: 19
Всего на руках: Заблокировано
Знак зодиака: Водолей
Благодарил (а): 128 раз
Поблагодарили: 174 раза
Пол:
Настроение: Приветствую всех

Борьба с усталостью.

Сообщение Druida » 26 май 2017, 13:02

Усталость разная бывает и отдыхать, как не крути надо и морально, и физически. Усталость снимаю походом по магазинам, в салон могу на целый день забрести и делать все подряд, плюс еще это хороший сон.



Аватара пользователя

Мурка

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Супермодератор
Супермодератор
Сообщения: 6917
Зарегистрирован: 10.08.2016
Награды: 36
Всего на руках: Заблокировано
Банк: Заблокировано
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 609 раз
Поблагодарили: 839 раз
Пол:
Настроение: Приветствую всех

Борьба с усталостью.

Сообщение Мурка » 26 май 2017, 13:10

Ptichka писал(а):
26 май 2017, 12:48
скоро он переедет к другой девочке
Какой ужас, а зачем ты вообще с ним живешь?( Ты молодая, симпатичная девушка, все впереди и встретишь хорошего, который будет помогать.



Аватара пользователя

Ptichka

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Почетный житель
Сообщения: 2202
Зарегистрирован: 12.07.2016
Награды: 16
Всего на руках: Заблокировано
Откуда: Луганск
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 67 раз
Поблагодарили: 191 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Ptichka » 26 май 2017, 13:23

Мурка писал(а):
26 май 2017, 13:10
Какой ужас, а зачем ты вообще с ним живешь?(
У нас это не первый год все тянется, мы уезжали и на съемную квартиру с Лерой, на одну, вторую, потом вроде опять у нас все наладилось, решили снова жить вместе, все хорошо, опять нарисовывается эта мадам и вот....ну а я уже не собираюсь отсюда съезжать на съемную только в свою квартиру или куда-нибудь в дальние края :) квартиру мне не купили, поэтому мы остаемся жить тут.



Аватара пользователя

Мурка

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Супермодератор
Супермодератор
Сообщения: 6917
Зарегистрирован: 10.08.2016
Награды: 36
Всего на руках: Заблокировано
Банк: Заблокировано
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 609 раз
Поблагодарили: 839 раз
Пол:
Настроение: Приветствую всех

Борьба с усталостью.

Сообщение Мурка » 26 май 2017, 13:25

Ptichka, ты очень сильная, я бы так не смогла :Rose:



Аватара пользователя

Ptichka

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе Юбилейная награда 2года вместе
Почетный житель
Сообщения: 2202
Зарегистрирован: 12.07.2016
Награды: 16
Всего на руках: Заблокировано
Откуда: Луганск
Знак зодиака: Козерог
Благодарил (а): 67 раз
Поблагодарили: 191 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Ptichka » 26 май 2017, 13:29

Мурка, :) спасибо :) мне просто надоело вещи перетаскивать :)



Аватара пользователя

Vitaminka

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе За боевое крещение новичка
Приезжий
Сообщения: 439
Зарегистрирован: 11.01.2017
Награды: 4
Всего на руках: Заблокировано
Знак зодиака: Лев
Благодарил (а): 24 раза
Поблагодарили: 45 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Vitaminka » 01 июн 2017, 15:56

Надо мыслить позитивно и быть оптимистом. Главное не спешить и делать все с желанием, тогда и усталости не будет.


Вылечу всех и каждого добром, позитивом и теплой улыбкой :d9.gif:

Аватара пользователя

Жемчужина

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе За боевое крещение новичка
Приезжий
Сообщения: 369
Зарегистрирован: 17.01.2017
Награды: 4
Всего на руках: Заблокировано
Благодарил (а): 17 раз
Поблагодарили: 32 раза
Пол:
Настроение: Влюблён

Борьба с усталостью.

Сообщение Жемчужина » 08 июн 2017, 10:33

Все должно быть в меру и тогда не будет усталости.


Пусть счастье будет полным!
Изображение

Аватара пользователя

Репей

Добро пожаловать на форум За 500 постов За 1000 постов
Заблокирован
Заблокирован
Сообщения: 1023
Зарегистрирован: 28.03.2017
Награды: 5
Всего на руках: Заблокировано
Знак зодиака: Близнецы
Благодарил (а): 106 раз
Поблагодарили: 56 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Репей » 12 июн 2017, 12:11

Устаю от не пыльной работы, устаю от безделья, валяясь на диване, а золотую середину никак не могу определить.


Пофиг

Аватара пользователя

Орхидея

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе За боевое крещение новичка
Приезжий
Сообщения: 343
Зарегистрирован: 06.02.2017
Награды: 3
Всего на руках: Заблокировано
Благодарил (а): 17 раз
Поблагодарили: 25 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Орхидея » 12 июн 2017, 12:32

Malinka писал(а):
24 май 2017, 12:25
что ничего не хочешь делать - села батарейка
Бывает иногда такое, все откладываю и делаю перерыв - отдыхаю ничего не делаю)



Аватара пользователя

hook

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе За 500 постов
Житель
Сообщения: 1158
Зарегистрирован: 25.12.2016
Награды: 7
Всего на руках: Заблокировано
Благодарил (а): 135 раз
Поблагодарили: 181 раз
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение hook » 12 июн 2017, 12:34

Просто валяюсь на диване и слушаю музыку или у компа сижу... (когда нет никого дома).


Читайте междy строк - там никогда не бывает опечаток.

Аватара пользователя

Лучезарная

Добро пожаловать на форум Юбилейная награда год вместе За боевое крещение новичка
Приезжий
Сообщения: 365
Зарегистрирован: 08.01.2017
Награды: 4
Всего на руках: Заблокировано
Знак зодиака: Рыбы
Благодарил (а): 26 раз
Поблагодарили: 42 раза
Пол:

Борьба с усталостью.

Сообщение Лучезарная » 19 июн 2017, 11:57

Malinka писал(а):
24 май 2017, 12:25
Как Вы справляетесь с усталостью?
Откладываю все и занимаюсь только собой: отдыхаю с подружками, хожу по магазинам, салон красоты расслабляет. Люблю вышивать и это настоящий отдых)


будем творить…. и тонуть в мягких красках, заворачивая себя в теплые лучи...

Вернуться в «Здоровье и Медицина»